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Photo du rédacteurNerac Maeva

Sophrologie et la rééducation

Dernière mise à jour : 1 oct. 2021

Lors d'une rééducation, après un accident ou une opération, la Sophrologie peut être effectuée en complément de séances avec un kinésithérapeute. En effet la Sophrologie dispose d'outils pour que les personnes qui suivent une rééducation puissent apprendre à se détendre pour effectuer leurs mouvements. Ce qui permet de rendre les séances de rééducations plus efficaces.

De plus lorsque les mouvements sont impossibles (immobilisation) ou encore très douloureux. La Sophrologie permet, par le biais de visualisations, de commencer une rééducation douce.


La Sophrologie permet également de soulager ou atténuer les douleurs chroniques.

Tous ces outils font de la Sophrologie une pratique complémentaire d'une rééducation avec un kinésithérapeute.

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