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tél : 06 70 04 31 53
4 principaux domaines d'application de la Sophrologie
principaux domaines d'application de la Sophrologie: Articles
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Améliorer son quotidien
* Améliorer son sommeil
* Gérer son anxiété
* Confiance en soi
* Améliorer sa concentration
* Se détendre
* Prendre du recul
* Sérénité au travail
Se Préparer à un
évènement
* Préparer accouchement
* Préparer un examen
* Prise de parole en public
* Préparation mentale sportive...
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Accompagner un traitementÂ
médical
* Gérer son stress
* Gérer la sensation de douleur
* Augmenter l'efficacité des traitements médicaux
* Augmenter sa vitalité
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Gérer ses pulsions
et ses phobies
* Troubles du comportement alimentaire
* Tabagisme
* Alcoolisme
* Phobie sociale
* Hémathophobie...
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En accompagnement d'une thérapie adaptée à une phobie, un comportement addictif, la Sophrologie permet de reprendre confiance en soi et d'optimiser les résultats de la thérapie.
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